Лечение головных болей

Виды головных болей

Определите свой тип головной боли. Чаще всего человек страдает головной болью напряжения или болью, вызванной особенностями образа жизни. В основном такие боли не сильно болят, кроме сильного дискомфорта. Однако, если часто возникают головные боли или боль очень сильная и не поддается обезболивающим, появились новые симптомы, следует немедленно обратиться к врачу для осмотра и определения правильного диагноза.

Ниже приведен список основных видов головной боли, который лишь подтверждает разнообразие причин ее возникновения, поэтому так важно определить тип головной боли, чтобы выбрать наиболее эффективный курс лечения:

• Боль от напряжения - самый распространенный вид головной боли. В основном это проявляется после физического или эмоционального стресса, но может длиться часами или даже днями. Головная боль напряжения возникает из-за сокращения мышц. Боль часто ощущается за глазами и во лбу, но боль может возникать в любом месте головы и даже распространяться в спину. Такая боль может быть тупой и даже повторяющейся, если ее источник не установлен. Может сопровождаться недомоганием, тошнотой, особенно при тревоге или депрессии. В основном этот тип боли хорошо поддается обезболиванию, отдыху или стрессу.
• Головная боль, связанная с употреблением наркотиков: этот тип боли также довольно распространен. Это вызвано злоупотреблением наркотиками. Чаще всего головная боль возникает как симптом отмены после длительного приема анальгетиков. Чтобы купировать этот вид боли, нужно просто прекратить прием препарата. Этот процесс займет некоторое время, но в результате боль утихнет. Стоит отметить, что симптомы этого вида головной боли очень похожи на симптомы боли напряжения.
• Похмелье. Головная боль: боль так же реальна, как употребление алкоголя накануне вечером! Симптомы включают пульсирующую боль, тошноту и плохое общее состояние. Не забывайте пить много жидкости и наберитесь терпения.
• Головная боль от пищевой аллергии: если у вас аллергическая головная боль, вы будете страдать от насморка и слезотечения. Этот вид головной боли считается сезонным, поэтому вам следует проконсультироваться с врачом по поводу выбора антигистаминных препаратов. Для такой боли характерны и другие симптомы: боли в груди, ощущение жжения в туловище, шее или плечах, сердцебиение в голове. Нитриты и нитраты в мясе могут вызывать головные боли различной интенсивности. Кроме того, если вы быстро выпьете холодный напиток или съедите мороженое, есть риск «заморозить мозг» - довольно болезненное, но кратковременное состояние.
• Мигрень: мигрень - это пульсирующая головная боль, которая сопровождается сильной тошнотой, а иногда и рвотой. Также могут возникнуть проблемы со зрением: предметы из окружающего мира имеют «ауру», они могут начать мерцать, кроме того, зрение может частично пропадать. Некоторые мигрени вызывают онемение или слабость. Возникновению мигрени может способствовать реакция на еду, стресс, гормональные изменения. У некоторых людей мигрень наследственная. Этот вид боли требует особого внимания и необходимо посоветоваться с врачом для выбора подходящего препарата, а также других методов терапии.
• Кластерная головная боль: это довольно распространенный тип головной боли, которая распространяется вокруг глаз или затрагивает только одну сторону головы. Они могут сопровождаться птозом (птозом) верхнего века, выделениями из носа и слезотечением. Кластерная головная боль в 4 раза чаще встречается у мужчин, особенно в подростковом и среднем возрасте, и может быть постоянной. При кластерной боли крайне важно обратиться к врачу за советом и лечением. Есть несколько лекарств и методов лечения, которые могут облегчить симптомы.
• Головная боль, вызванная напряжением в других частях тела: головные боли могут быть вызваны закрытыми пазухами, простудой, вирусами, лихорадкой, кашлем, физическими упражнениями, голодом, напряжением глаз, усталостью шеи или спины, артритом и проблемами с зубами. В любом случае необходимо проконсультироваться с врачом, так как потребуется лечение всего организма в целом, а не только устранение головных болей. Кроме того, боль может быть вызвана постоянным использованием определенных вещей, например, очков для плавания, а также некоторыми видами прически (тугой хвост), для устранения боли необходимо отказаться от неудобных аксессуаров или сменить способ укладки.
• Головная боль при несчастном случае: попадание в аварию и нанесение травмы головы также может вызвать головную боль. Оно может сопровождаться сотрясением мозга, переломом черепа, внутренним кровотечением, поэтому так важно немедленно обратиться за медицинской помощью. Посттравматические стрессовые головные боли могут возникать в результате несчастного случая или травмы, их чрезвычайно сложно лечить и может потребоваться вмешательство психолога или психиатра.
• Аневризма: если вы испытываете очень острую боль, возможно, она просто имитирует мигрень или кластерную головную боль. Для него характерны скованность затылочных мышц, двоение в глазах, потеря сознания. В этом случае основное лечение - операция и стабилизация артериального давления.
• Головная боль, вызванная отеком: это случается довольно редко, поэтому, если у вас есть какие-либо подозрения, немедленно обратитесь к врачу. Некоторые симптомы опухоли головного мозга могут включать онемение или слабость в конечностях, невнятную речь, нечеткое зрение, судороги, изменения личности или потерю равновесия. Очень редко опухоль проявляется только головной болью.
• Головная боль при высотной болезни. Боль может появляться во всей голове или только с одной стороны. Эту боль часто испытывают альпинисты, не использующие кислород. При лечении горной болезни необходимо соблюдать меры предосторожности.
• Другие боли: у головных болей много причин, поэтому лучше всего обратиться к врачу. В случае сомнений немедленно обратитесь в больницу.

Диагностика при головных болях

Около 4% населения мира страдает хроническими головными болями (мигренью). Как правило, этому предшествует длительный прием анальгетиков. Мигрень беспокоит обычно днем, ночью - очень редко.

Если головная боль (ГБ) имеет как минимум 2 из следующих симптомов, она диагностируется как хроническая:

• снижение аппетита;
• улучшение ГБ в условиях яркого освещения;
• усиление ГБ для громких звуков;
• приступ гипертонии длится более 2 часов;
• атаки ГБ продолжаются не менее 3 месяцев;
• ГБ атакует чаще, чем 15 дней в месяц.

Мигрень имеет двустороннюю локализацию, с давящими болями (давящими, а не пульсирующими). Также мигрень может сопровождаться напряжением мышц шеи и головы. Иногда, когда вы пытаетесь надавить на них, это напряжение сопровождается мышечными болями.

Лечением головной боли в нашей клинике проводят неврологи высшей категории по результатам обследования. Диагностика и обследование у врачей узкого профиля (офтальмолог, кардиолог, психиатр) назначаются в индивидуальном порядке, исходя из жалоб на характер головной боли. Постановка диагноза и назначение необходимого лечения зависят от того, как долго получены результаты обследования.

Обследование при жалобах на головную боль назначается в индивидуальном порядке и может включать:

• ЭЭГ. Выявляет нарушения нормального функционирования головного мозга, поражения сосудов, признаки опухолей и гематом.
• ЭНМГ. Выявляет заболевания нервно-мышечной системы и повреждения нервов.
• Холтеровское мониторирование (ЭКГ и артериальное давление). Выявляет скрытую артериальную гипертензию, устанавливает характеристики колебаний артериального давления в течение дня. Позволяет корректировать терапию с учетом колебаний артериального давления.
• Ультразвуковая допплерография сосудов шеи и головы. Выявляет атеросклероз, патологию сосудов (аномалии развития сосудов, изменения просвета артерий и хода артерий в канале, связанные с тяжелым остеохондрозом), аневризмы и патологии крови поток.
• Лабораторные исследования. Выявление инфекций и воспалений, аутоиммунных процессов и нарушений обмена холестерина.

МРТ выявляет опухоли, хронические и острые нарушения мозгового кровообращения, последствия инсульта, гайморита и многих других заболеваний.

КТ выявляет кровоизлияния, изменения структуры мозговой ткани и сосудов головного мозга. Определяет наличие опухолей, кист, аневризм, тромбозов и атеросклероза.

По результатам обследования врач назначит лекарства, психотерапевтов (если головная боль носит психогенный характер) и физиотерапевтические процедуры. Физиотерапевтические методы лечения головных болей усиливают эффект медикаментозной терапии, способствуют нормализации кровообращения в шейном отделе позвоночника и положительно влияют на психоэмоциональное состояние.

Рекомендации для предупреждения головных болей

• Не бойтесь делать паузы и отдыхать во время веселья. Если вы останетесь и сделаете вид, что вам хорошо, ваша головная боль только усилится. Лучше всего немного отдохнуть и найти компанию друзей.
• По возможности держите волосы распущенными, избегая косичек и хвостика.
• Если вы страдаете от частых мигреней, поработайте со своим врачом, чтобы разработать план лечения. Избегайте таких продуктов, как сыр или шоколад. Регулярный сон и питание необходимы для устранения мигрени.
• Если вы страдаете от боли при напряжении, приготовление еды в морозильной камере поможет вам - это принесет желаемое облегчение. Таким образом, вы избавитесь от стресса, не задавая себе извечный вопрос, что приготовить на ужин. Вместо того, чтобы оставаться на кухне, вы можете спокойно отдохнуть после тяжелого рабочего дня.
• Ведите дневник своих головных болей. Прежде всего, это поможет определить характер боли. Появляются ли они после особенно напряженного периода работы, употребления определенных продуктов, начала менструации и т.д. В результате вы можете предотвратить головные боли задолго до их появления.
• Попробуйте разные методы снятия головной боли. Не все из них подействуют, поэтому контролировать эти симптомы настолько важно, что они могут служить сигналом для немедленной медицинской помощи.
• У некоторых людей компактные люминесцентные лампы (компактные люминесцентные лампы) могут вызывать головную боль, поэтому такие источники света при необходимости следует заменить обычными лампами накаливания или светодиодными лампами.
• Взгляните на свой образ жизни со стороны, пытаясь оценить его в целом. Определите области, в которых вы можете уменьшить стресс, вызывающий напряжение в теле и головные боли. Кроме того, защитите себя от определенных продуктов, яркого света, алкоголя, тяжелых физических нагрузок, стресса, резких изменений в вашей жизни и проблем со сном. Таким образом можно снизить вероятность головных болей, стресса, напряжения.
• Пейте много холодной воды.
• Перейдите в темную тихую комнату и сосредоточьтесь на своем дыхании, массируя лоб.
• Спите, положив на лоб холодное полотенце.
• После приема обезболивающего лягте на бок на мягкую кровать или диван. Таким образом вы сможете лучше перенести время до того, как обезболивающее начнет действовать. Постарайтесь, чтобы у вас всегда был под рукой стакан воды и не было экранов (телевизора, компьютера) в комнате. Выключите свет, закройте глаза, глубоко вдохните и расслабьтесь. Этот метод лучше всего подойдет для свободной удобной одежды. Однако этот метод эффективен не для всех.
• Помассируйте область ладони между большим и указательным пальцами. Стимуляция нервных окончаний в этот момент стимулирует сужение сосудов в голове.
• Пить много воды. Чаще всего обезвоживание вызывает головные боли.
• Замени кофе чаем.
• Расслабьтесь в темной комнате, где слышны только естественные звуки.